口味濃郁鹹鮮,雞肉有彈性,不老不嫩。..
主食材草魚1條,菜式口味(酸甜),共分16個製作步驟..
多吃一些排毒食物有助于清掃積存體內的宿毒不僅能防病治病還能延年益壽其中的蘑菇就是此類食品中的..
桂圓紅棗小米糊,安神助睡眠比安眠藥強了太多——小米除了含有豐富的營養成分外,色氨酸含量爲谷類..
喜歡這道菜不光是因爲紅棗的營養價值很高,更因得了它煽情的名字心太軟。也確是如此,一口下去,舌..
多寶魚俗稱歐洲比目魚,在中國稱多寶魚。其膠質蛋白含量高,味道鮮美,營養豐富,具有很好的滋潤皮..
光看這菜譜的名字,就知道是很營養的養生粥了此粥養心補血,適合氣血兩虛的親們享用煮好的粥看起來..
在寒風凜凜的冬季,鲫魚的味道尤其鮮美,所以民間有冬鲫夏鲇之說。鲫魚的生命力很強,肉質細嫩,肉..
一年最後一餐必須有魚,寓意來年有余。魚,一定得是鯉魚。鯉魚好,取年年有余之吉利。宋代的陸佃在..
主食材雞蛋2個、番茄1個、蔥少許、蒜2瓣,菜式口味(酸鹹),共分9個製作步驟..
土豆燒雞塊這樣的家常菜是我最愛的,也是會伴隨很多家庭一生的家常菜。土豆和雞也算是個經典組合,..
用微波爐做正兒八經的大菜,是挺有儀式感的事情:無油煙,可以保持一份矜持;沒明火,可以保持一份..
銀耳,又稱白木耳,是一種生長于枯木上的膠質真菌,因其色白如銀,故名銀耳。由于銀耳所含的營養全..
衆所周知,紫薯的營養價值和藥用價值都特別高。紫薯中含有豐富的蛋白質,多種易被人體吸收的氨基酸..
今天,心血來潮做了個粉蒸肉,用南瓜墊的底,做出來的肉好吃不油膩,南瓜也很香甜。..
這些天實在是好熱好熱,而且又沒什麼風,太悶了。實在都不想進廚房了,所以就用簡單的方法來雇全營..
女人很少有不愛吃豆腐的,也很有愛吃不辣的飯菜。當豆腐和辣味都具備的時候,食欲總是會不受限製的..
清蒸雞是我比較拿手的一道菜肴。做法很簡單,味道非常鮮美,最重要的是用蒸的方法來做,一是健康,..
還記得大學校外的美食嗎,總是忘不了大學時的一種味道,學校後面的巷子裏最火爆的便是雞蛋灌餅。每..
上中學的時候超愛吃這個,那會條件不好在我眼裏這個可真是美味,爸媽都不舍得吃,現在總覺得外面的..
這樣的菜菜做起來非常簡單,就類似于涼拌雞,但調味的使用卻有一定的技巧,做中餐,其實很少給出具..
明目菊花魚是浙菜裏一個曆史悠久且很有名的家常菜,菜譜出自宋代《金峨山房藥錄》,明目二字是本菜..
杏鮑菇菌肉質嫩,被稱爲平菇王,具有杏仁的清香和鮑魚的滑嫩口感。喜歡杏鮑菇的鮮美脆嫩的口感,但..
簡單到不能再簡單的一道家常快手菜,因爲有了蝦仁本身的鮮美和黃瓜獨特的清脆,味道顯得十分不一般..
以碳水化合物爲主的土豆是有益于人體健康的堿性食品。土豆不僅可以烹製湯、炒菜,還可以做土豆飯等..
每天准備的早餐必備一款稀的食物,平時做得最多的就是粥,主要以大米或小米爲主要原材料,搭配上其..
這兩天沒什麼胃口,就想吃些刺激的,直接上一個辣子雞,放上多多的辣椒和花椒,這些足夠把自己給辣..
秋冬季節比較幹燥容易喉嚨幹咳,喝這個不錯,潤肺止咳的小孩子也可以喝..
誰說只能在春天裏才能見到這些絢爛的花朵,只要我們有心,隨時都能讓這些美麗的鮮花在我們的餐桌上..
散發濃郁奶香的南瓜紫薯饅頭,熱乎乎的金黃和紫色,給寒冷的冬日增添一抹溫暖明快的色彩。..
魚的營養很好,清蒸是我的最愛。據說一個星期吃4次魚腦老化比沒吃魚的慢4倍,具體沒有深入了解還..
主食材雞蛋5個、尖椒1個、紅椒1個、木耳1袋,菜式口味(鹹鮮),共分10個製作步驟..
鲫魚肉質細嫩,肉味甜美,營養價值很高,含脂肪少。鲫魚藥用價值極高,其性味甘、平、溫,入胃、腎..
主食材雞蛋3個,菜式口味(五香),共分11個製作步驟..
萬事如意的選料:鲈魚諧音如意,我之所以選鲈魚爲主料因鲈魚刺少肉嫩特別適合小孩和老人吃,大過年..
韓式冷面的做法可謂五花八門,好多都是根據個人的口味添加配料和調料,所以味道也有所不同,今天俺..
主食材土豆2個、火腿腸1個,菜式口味(鹹鮮),共分7個製作步驟..
喜歡吃各種的雞翅:紅燒、可樂、豆豉焖雞翅、耗油雞翅、酥炸雞翅、啤酒雞翅等。這款啤酒雞翅我常做..
南瓜對身體很有好處,用南瓜做饅頭,不僅比白面做的香,而且看起來更有食欲。..
主食材排骨適量、苦荞陳醋適量,菜式口味(五香),共分6個製作步驟..
大家都說紅糖生姜茶有禦寒保暖作用,若你有傷風感冒,腰酸背疼,胃疼腹疼,喝一杯效果很好,尤其對..
曾經,我不喜歡吃兩種食物,一個是炒雞蛋,一個是煎豆腐。說來也奇怪,這兩個菜怎麼會是我不喜歡吃..
天冷了,來碗湯吧,吃肉喝湯豬骨肉香,玉米、蓮藕清甜,去燥潤肺之佳品。..
記得兒時挑食的我什麼也不愛吃,爲了讓我開心地多吃些,媽媽會花好多心思,努力把每種食物作得非常..
想飽口腹之欲,又不能太費時間,還得葷素營養都要有。這不,這一鍋香噴噴的排骨胡蘿蔔焖飯就做好啦..
這是一份非常健康,含有高蛋白的豆漿魚片,香濃的豆漿配上薄如蟬翼、無比嫩滑的魚片。是我爲爸爸製..
夏季雖然很苦但是美味的食物會給敵人帶來不一樣的享受,在炎熱的夏季估計也有腸胃不適的時候,但是..
主食材蝦1斤,菜式口味(鹹鮮),共分13個製作步驟..
黃豆炖豬蹄美容養顔,湯濃味香。..
芹菜葉所含營養成分要比芹菜莖豐富得多。芹菜葉含鈣高,每1克芹菜莖含鈣爲152毫克,而每1克芹..
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