木瓜中含有豐富維生素,多吃木瓜能讓肌膚顯得更明亮、更清新。其味道清甜、軟滑多汁既可鮮吃又可做..
豬皮含蛋白質量很高,不但韌性好,色、香、味、口感俱佳,而且對人的皮膚、筋腱、骨骼、毛發都有重..
今天做的菜小雞炖蘑菇,是不是如雷貫耳的名字,這道菜在東北菜系中占有絕對的地位樸實的菜名,道出..
蜜紅豆製作簡單,卻非常實用。可單獨食用,也可以配上雙皮奶、冰沙、西米露等,還可以用做點心餡料..
小花蛤是我們當地應季的一種平民小海鮮,它非常迷你,永遠長不大,蛤皮非常薄,肉質飽滿且多汁,但..
這款粥非常適合小朋友食用,易消化,口感好..
在我小時候,老是聽父親念叨冬吃蘿蔔夏吃姜,不勞醫生開藥方;蘿蔔上了街(音同該),醫生無買賣,..
紅棗當歸蛋補氣補血調經..
這個時節,海鮮開始便宜起來。市場上出售的中等個頭的鮑魚3元一只,早上去,剛到的鮮鮑個頭還比較..
我這個人天生的皮膚不好,容易季節性過敏,而且一到初春這個季節皮膚就幹的要脫皮似的,看《女人我..
滋補身子,提高人體免疫力..
9月28在美食天下安家後,有半個月沒有來這裏了,在此深刻檢討下自己,以後一定堅持照顧好這裏的..
自從上次媽媽做了泡菜水後,泡菜也成爲了我們隨手可得的美食,泡姜泡辣椒用來做菜美味又開胃,我想..
山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶有健脾益胃、助消化,滋腎益精,抗肝昏迷等功效而紫薯具有促進腸胃蠕動..
我們在喜筵上經常能吃到西芹炒百合,這道菜味道清淡,但是寓意很特別,包含著百年好合的美好祝福。..
雖不是四川人,卻也喜歡麻麻辣辣的口感,非吃的一嘴皮子顫抖才覺得過瘾。有一陣子迷戀花椒,于是發..
主食材豬皮150克、毛豆米200克、小米椒2個,菜式口味(微辣),共分12個製作步驟..
3月9日回鄉下參加表弟的婚禮,吃了太多的花生,又受了山裏的冷風,回到家裏,有點咳嗽。想起家裏..
鴨肉味甘微鹹、性偏涼,具有滋五髒之陰,清虛勞之熱、補血行水、養胃等功效。特別適宜夏秋季節食用..
瑤柱功能滋陰補腎,含豐富蛋白質和少量碘質,功效與海藻、海帶接近,但它含有非常濃郁的香味,味道..
主食材小蘋果3個、幹銀耳適量、山楂幾顆、幹紅棗若幹,菜式口味(果味),共分10個製作步驟..
快過年了,用五顔六色的蔬菜水果一起來做一款高顔值的肉皮凍吧不過,本著健康出發點,肉皮凍再好吃..
最近嘗試做了幾種花色皮凍,感覺很不錯,無論從營養上來講還是從視覺方面來看都優于傳統的皮凍,喜..
加了菠菜的雞蛋卷,吃起來超有力量..
前幾天做了紅燒牛尾是用的牛尾比較粗的部位,今天繼續上我的牛尾,用牛尾細的部位煲了牛尾山藥湯,..
冬季進補,春天打虎,冬季是收藏的季節,此季節進補容易爲人體所吸收。冬季氣候寒冷,人體的各種活..
寒冷幹燥的冬日,正是人的皮膚容易缺水的季節,使得女人的皺紋會在此時悄悄地爬上眼角,然後向縱深..
這次做了一個蟲草花雞湯火鍋,味道鮮美、滋補養顔。在湯底裏加了蟲草花、當歸、黨參、紅棗、枸杞,..
蓮藕對女人很好,吃藕可以祛痘,藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素以及氧化酶成分,含糖量也很..
紅棗健脾益胃,補氣養血。蓮子補脾止瀉,養心安神,益腎固精的功效。此豆漿滋陰補氣,養血安神,適..
釀肉類的菜一般都是上蒸鍋蒸。用時長,而且浪費能源,又要開油煙機,又要天燃氣吧今天我用微波爐做..
主食材栗子20個、紅棗9個、薏米40克、糯米80克、水1000毫升,菜式口味(甜味),共分8..
【無花果】原産阿拉伯南部,後傳入敘利亞、土耳其等地,目前地中海沿岸諸國栽培最盛。無花果是人類..
對于黑芝麻糊,和詩心一樣,在8年代出生的朋友們,一定都有一份深刻的記憶,那一副扁擔,那一聲吆..
白色食物歸于肺,食物中但凡白色的,都有補肺的作用。百合,蓮子,銀耳,蓮藕,杏仁等白色食物爲入..
前幾天看了一篇報道是有關糖炒板栗的,看後真是心驚肉跳,說是多數的栗子都是經過特殊處理過的。如..
木瓜是大家熟悉的水果,不但味道又香又甜,而且還有保健、美容的功效。在木瓜裏,包含各種酶元素,..
三杯雞是臺灣名菜之一,其風味獨特,以色澤紅潤光亮,雞肉軟滑細嫩,醬汁醇厚香濃而聞名。菜名有三..
燕窩,顧名思義,即是燕子的窩。不過它不是普通燕子的窩,而是一種特殊的燕子一一金絲燕的窩。曆來..
今天上一款滋補靓湯,花膠紅棗炖雞—此湯具有滋容顔補氣血的功效。花膠與魚翅燕窩齊名,具有海洋人..
家常做菜總是這樣,有什麼材料就用什麼材料,簡簡單單,做出家人愛吃的美味土豆啤酒鴨,我負責吃土..
主食材百合適量、銀耳適量、紅棗適量,菜式口味(甜味),共分10個製作步驟..
適合秋冬季的一款湯羹,滋潤、補血、去燥。..
銀耳炖鹌鹑蛋,這不但是一道口感極佳的美食,更是一道美白的大餐。熱愛美容的可以將其作爲下午補充..
山藥就愛吃糖醋味道的,這道糖醋山藥得到家裏男女老少的一致好評。..
主食材雞一只、紅棗一大把、黨參一小把、黃芪一小樶,菜式口味(甜味),共分7個製作步驟..
每隔一段時間離家不遠的廣場上就會來一批賣東西的人,各種各樣東西的攤位,花草、吃的、穿的、日用..
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