日常生活中幾道簡單湯方，可達到更有效的防治效果。
無花果杏仁瘦肉湯功效：清熱，適合面部有粉刺者飲用
做法：先將豬肉切塊洗淨後，下瓦煲大火煮至水將開，撇盡浮沫，後下入其他已洗淨的材料用大火煮，滾開10分鍾後轉小火煲1小時後即可進食。
五花茶功效：清熱解毒、去濕通便、清理腸胃、養顔美容
做法：將所有材料加入8碗水，中小火煮1小時後，加入冰糖後即可飲用。
黑芝麻瘦肉湯功效：養血潤腸，改善粉刺膚質、細嫩皮膚
材料：黑芝麻5錢、使君子仁2錢、蜜棗2粒、瘦豬肉2兩
做法：先將豬肉切塊洗淨後，8碗水下瓦煲大火煮至水將開，撇盡浮沫，後下入其他已洗淨的材料用大火同煮，滾開10分鍾後轉小火煲，煲至剩2碗水後加入調味料即可食用。
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