准媽媽一天吃一個蘋果，有助于預防胎兒發生哮喘。一項新的研究顯示，與懷孕期間很少吃蘋果的母親所生的孩子相比，那些經常吃蘋果的母親所生的孩子在5歲前不易發生哮喘或氣喘。
發表在美國《胸腔》期刊上的這項研究稱，荷蘭烏得勒支大學的研究人員對1，200名婦女和她們的孩子進行了比較，以了解准媽媽所吃的食物和孩子在童年發生哮喘的幾率之間的關系。
這個研究顯示，蘋果是唯一與兒童哮喘發生率降低有關的食品，吃最多蘋果的母親(一周至少4個)所生的孩子比吃最少蘋果的母親(一周不足1個)所生的孩子發生哮喘的幾率低50%。
研究人員稱，蘋果的保護效果很可能是其植物成分起作用，包括黃酮類化合物以及其他已知的有多種健康效果的化合物。
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