孩子餓了，但飯菜還沒有做好怎麼辦呢，不少家長會先給孩子吃點生果、零食果腹。可是並不是一切食物都能空腹吃。今天小編就給各位寶媽說說空腹狀態下，寶寶千萬不能吃的食物有哪些，媽媽們一定要記好哦！
1、牛奶
孩子餓了先給孩子喝瓶牛奶，這姿態的想法和行爲在爸爸媽媽們傍邊存在的機率很高，有些爸爸媽媽乃至覺得孩子的早餐喝牛奶是最健康的，一起床就遞給孩子一瓶牛奶。孩子在空腹的狀況之下喝牛奶會致使牛奶傍邊的養分成分直接被轉化成熱能，也就起不到養分作用。孩子應該在先吃一點食物之後，再飲用牛奶，或是在睡前飲用牛奶，這麼牛奶傍邊的雞白質才幹極好地被消化和吸收，起到滋補的作用。
2、冷飲
孩子空腹時，若食用冷凍食物會影響孩子胃腸，易引發腸道疾病。許多孩子俄然吃了冰的東西呈現腹痛、拉肚子等狀況，和其空腹有著密切關系。家長們不要在孩子空腹的狀況之下給孩子吃任何冷飲，對孩子的健康不宜。
3、柿子
空腹吃柿子是一種很危險的行爲，柿子傍邊的果膠和單甯酸會與胃酸反生化學反應後生成不溶于水的凝膠塊，會致使腸胃受損的同時引發意外危險。孩子切不可空腹吃柿子，雖然柿子的養分成分很高，空腹吃起來就變成了有害食物了。
4、香蕉
蕉富含豐厚的養分成分，並且有改進腸胃循環，推進消化的優點，平時孩子消化不良，或是心境欠好時吃一個香蕉，立刻就能看到改進的作用。可是在空腹不宜吃這種高興生果，香蕉傍邊含的鎂元素會敏捷進步，然後損壞人體血液中的鎂鈣平衡，對人體健康形成影響。孩子肚子餓了，最佳是吃點小點心之類的食物，不要隨意扔給孩子一兩根香蕉，孩子吃了對健康有損。
5、糖
糖是一種極易消化吸收的食物，空腹很多吃糖，人體短時間內不能排泄滿足的胰島從來保持血糖的正常值，使血糖驟然增加容易致使眼疾。並且糖屬酸性食物，空腹吃糖還會損壞機體內的酸堿平衡和各種微生物的平衡，對健康不利。
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