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胃火旺盛,那就喝這些茶降火

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胃火大會給我們的健康帶來很大的威脅,患者容易出現大便幹燥,口臭等症狀,胃火大的話,我們就要及時的降火。那麼怎麼降胃火?喝茶是一個很好的養生方法,也能起到降火的功效,下面中醫爲大家介紹一下降胃火的茶療方!

胃火旺盛,那就喝這些茶降火

胃火大的症狀

胃火是中醫名詞,胃火大的人會引起上火,嘴唇發幹,而且沒有食欲,對身體健康造成很大影響。

指胃熱熾盛化火的病變。胃火熾盛,可延足陽明胃經上炎,表現爲牙龈腫痛、口臭、嘈雜易饑、便秘等。胃火熾盛之證。證見煩熱、口渴、牙疼、牙龈腫爛、牙宣出血、頤腫、面赤等。

《校注醫醇剩義·胃火》:“胃火熾盛,煩渴引飲,牙龈腐爛,或牙宣出血,面赤發熱,玉液煎主之。”《類證治裁·火症》:“治六腑火,胃火牙疼,頤腫,清胃散”。

胃火大的時候,可以通過飲食調理,胃上火後,一定要多喝,不要吃辛辣食物,否則會加重病情。

1、金銀花

金銀花性寒味甘氣芳香,清熱而不傷胃,非常適合胃火旺的人飲用。取一茶匙幹燥的金銀花茶,用一杯滾燙的開水沖泡,焖約10分鍾即可,可酌情加入冰糖或蜂蜜調味飲用。金銀花還可以搭配薄荷、桔梗、竹葉或者甘草沖泡,滋味都很不錯。不過要注意的是,脾胃虛寒以及氣虛瘡瘍膿清者忌服。

2、竹葉茶

注意是竹葉茶而不是竹葉青茶,它是以竹葉爲主要原料製作的一種茶,竹屬于禾本科植物。取鮮竹葉50-100克,用水煎茶飲用。竹葉茶滋味清香醇和,具有清熱利尿、清涼解暑的作用。

3、麥冬茶

麥冬茶是一款非常好的去胃火的茶。麥冬具有養陰潤肺、清心除煩、益胃生津的作用。取5-8粒麥冬置于杯中,先用少許開水沖泡潤濕,再加入足夠的開水沖泡。也可以煎水代茶飲用,效果同樣很好。麥冬除了可以單獨沖泡外,還能和玉米須、桑葉、綠茶搭配。

4、菊花

菊花是菊科多年生草本植物,是我國傳統的中藥材之一。據古籍記載,菊花味甘苦,性微寒,具有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用,對口幹、火旺、目澀,或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木等疾病均有不錯的療效。

5、陳皮茶

橘子皮曬幹之後,具有很好的去火效果。橘子皮越陳越好,也就是我們平常所說的陳皮,一般曬幹後應放置隔年後再用效果才比較好。陳皮作爲一味常用的中藥,可以理氣、健胃、化痰,用其泡茶飲用,能清熱化痰,而且味道清新,讓人神清氣爽。

6、大黃茶

取生大黃3-9克放入杯中,用開水沖泡,加蓋焖10分鍾即可。每日少量服用,可以達到健胃、助消化、瀉胃火、增進食欲、調和氣血的作用。

重要提示:

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