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入秋如何保護好心髒

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入秋如何保護好心髒

入秋如何保護好心髒

秋季,天氣逐步轉涼,很多患了心髒病的患者總是容易患上感冒,這對于他們而言非常痛苦。專家指導,在心功能允許的情況下適量活動,預防感冒,及時加減衣服和使用一些預防藥,避免感染。

如果您有引起心衰的疾病或因心衰住院,您需要注意以下幾點:

1、休息是減輕心髒負荷的一個重要措施。應根據病情適當安排生活、勞動和休息。保障適當的腦力休息和充足的睡眠,必要時在醫生指導下服用一些安眠藥。心功能改善後,盡早下地活動,可以防止靜脈血栓的形成。

2、適當控製鈉鹽的攝入,一般鈉鹽(食鹽、醬油、黃醬、鹹菜等)可限製到每日5克以下,病情嚴重者限製在每日不超過3克。適當限製鈉鹽的攝入,可減輕體液的潴留,減輕心髒負擔。

3、飲食要清淡,以易消化的食物爲主,少吃多餐,適量補充一些蛋類、瘦肉和魚類,多食一些新鮮的水果蔬菜及粗纖維食物,保持大便的通暢。

4、學會記錄每日出入量,在急性期出量大于入量,出入量的基本平衡,有利于防止或控製心衰。

出量:每日全部尿量,大便量,引流量,同時加入呼吸及皮膚蒸發量大約在600~800毫升左右。

入量:飲食、飲水、水果、輸液等,每日總入量在1500~2000毫升左右。

5、每日堅持測量體重。如1~2天內體重快速增加,應考慮是否有水潴留,可增加利尿劑的用量。應用利尿劑後尿量明顯增加,水腫消退,體重下降至正常,此時的體重又稱幹體重。

6、心衰的患者首先表現在雙下肢或骶尾部的水腫。要注意皮膚的護理,避免長時間壓迫一個位置。應用熱水袋時,水溫不超過50℃,並且要觀察皮膚變化,避免皮膚燙傷。

7、長時間使用利尿劑時,應間段服用補鉀、補氯藥物,保持電解質(鉀、鈉、氯等)平衡。如有食欲不振、惡心嘔吐、乏力等,應到醫院檢查電解質。

8、服用洋地黃藥物(地高辛等)時,要嚴格遵守醫囑,不能自行加量或減量,並要定期監測洋地黃濃度,防止洋地黃中毒。如有食欲減退、惡心、嘔吐、黃視或綠視、視物模糊等現象,應及時到醫院複診。

9、在心功能允許的情況下適量活動,預防感冒,及時加減衣服和使用一些預防藥,避免感染。

10、發生急性心衰患者應立即采取半坐位,雙下肢下垂,減少回心血量。盡量保持鎮靜,深吸氣,有條件的情況下給予氧氣吸入,可使用一些利尿劑。患者要避免一切活動,盡快與醫院聯系,及時送往醫院救治。

重要提示:

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