它是“水果藥王” 功效比蘋果強百倍！

百香果含有17種氨基酸，富含類蘿蔔素和維生素，還含豐富的鈣、磷、鐵等微量元素，養生價值極高。可增強免疫力、排汙養顔、消炎止痛、補腎降壓、醒酒、解乏等多種用途，除了吃果肉外，還可加水、蜂蜜，做出純天然的果汁。它是“水果藥王” 功效比蘋果還強百倍！

百香果的功效

1、保健 ??

可排汙養顔、清熱解毒、抗衰老、助消化。 ??

2、消炎 ??

可有效防治牙周炎、粉刺、咽喉炎，長期吃它還能防治腸胃炎、青春痘。 ??

3、增強免疫力

百香果富含蛋白質、高纖維、維生素等超過100種有益健康的物質，香味是所有水果無可比擬的，還能增強免疫力。

4、排汙養顔

百香果排汙的功能有助于美容養顔。百香果可淨化身體，改善皮膚彈性。

5、降血壓 ??

百香果裏的膳食纖維和維生素可降脂降壓，是高血壓患者理想的水果選

6、治失眠 ??

百香果含天然的鎮定劑，可使神經放松，幫助人體進入深睡眠狀態。 ??

7、提神醒酒

把百香果的果肉、剝皮的香蕉、牛奶一起倒入攪拌機，打成汁喝，可醒酒，很快就能見效。

百香果的吃法 ??

1、直接吃

用刀子切開它，刮下肉和籽，放入白糖或蜂蜜拌勻，然後直接吃下，咬它那個籽，很脆哦。

2、榨汁 ??

榨出來後淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。 ??

3、泡茶

將果子一分爲二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分鍾。

4、高湯提味

將整個果子洗淨後放入高湯，可以將湯的鮮味提出，令高湯口感更佳。

5、直接鮮食 ??

取成熟的百香果，洗淨切開，直接食其果汁；也可放些糖，用湯匙攪拌後食用。種子香脆可食，營養豐富似葵瓜子。 ??

6、製作果汁

取一個百香果，切開挖取中間果汁（含種子），放入杯中，加200毫升水，加適量白糖漿調整甜度，攪拌即可得一杯色、香、味、營養俱佳的果汁。