很多女性朋友體內有毒素不知道怎麼排出,其實很簡單,利用我們日常喝水的機會就可以做到。那麼喝水時加哪些東西可以幫助我們排毒防癌呢?
一、苦瓜泡水
1·解毒排毒
苦瓜中有著非常豐富的維生素c,並且女性朋友不管什麼季節喝苦瓜水,都有著很好的解毒排毒功效。
2·降低“三高”
苦瓜可以有效降低血液中脂肪和血糖的含量,使血液中膽固醇的含量降低,促進女性朋友血液流通順暢。
3·促進代謝,預防癌症
苦瓜性寒味苦,對心、肺、胃具有清涼解渴,促進新陳代謝的作用,同時也達到了防癌的效果。
二、菊花泡水
1·預防感冒,咽喉腫痛
菊花,金銀花,茉莉花一起泡著喝,可清熱解毒,可防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,常喝更可降火,有幫助女性甯神靜思的效用。
2·恢複視力
平常泡一杯菊花茶來喝,能使女性朋友眼睛疲勞的症狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢複視力也有幫助,經常玩微信的女性朋友一定試試。
3·抵抗輻射
日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射,經常對著電腦的女性,應該多喝菊花茶,這樣能夠抵觸電腦的輻射。
三、金銀花泡水
1·治拉肚子
金銀花對多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸杆菌等均有一定抑製作用,治拉肚子。
2·皮膚瘙癢
喝金銀花可以消除女性的皮膚瘙癢。對于身上有皮炎濕疹癬的女性朋友,平時多喝金銀花,不僅止癢,還可以起到完全恢複,防止反複的作用,10多年花了上千沒有好的朋友也可以用,平時少吃辛辣,海鮮,恢複會更快。
3·治風熱感冒
對外感風熱或溫病初起,身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌绛、咽幹口燥等有一定作用。
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