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美味羊肉佳肴五款

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鍋仔鮮羊丸

美味羊肉佳肴五款

秋冬時節,食用羊肉用于溫補對身體大有裨益。羊肉除了涮食,下面的幾種做法你不妨一試。

紅燒羊肉

取羊肋條肉1500g洗淨切塊,在開水鍋中略燙,放入砂鍋內。另取胡蘿蔔2根,切成塊,放入砂鍋內,再加大茴香2顆,幹辣椒2個和蔥、姜、醬油、清水適量,用大火燒沸後改用小火炖爛,收稠鹵汁即成。

清蒸羊肉

取瘦羊肉750g切成3大塊,洗淨後入沸水鍋中煮一下,撈出洗淨,再放入沸水鍋中,加蔥、姜、大茴香、花椒各適量,煮熟,撈出,晾涼,去浮皮,切成薄片,墊入碗底成梯形,放少量蔥、姜,加雞湯,上籠蒸15分鍾,取出。去蔥、姜,湯瀝入鍋內,肉扣入湯盤,再將原湯加適量精鹽和味精調勻,加麻油,澆在羊肉上即成。

清湯羊肉

羊腿肉1000g洗淨,斬成塊,放入開水鍋中煮3分鍾後洗淨,原鍋洗淨,加清水,放入羊肉塊,大火燒開,撇去浮沫,加入白蘿蔔塊200g,蔥、姜適量,黃油50g,燒至酥爛,加鹽、味精、青大蒜絲、胡椒粉,盛入碗內即可。

炒羊肉絲

取大蔥250g,去根和邊皮,洗淨,切成長約6·5cm長的絲。羊腿肉300g切成約4cm長的絲,用適量精鹽、味精、胡椒粉略拌漬,加入適量幹澱粉拌勻上漿。鍋內入油約40g,油熱後放入羊肉絲,煸炒至松散,放入長蔥絲略煸炒,再加適量白糖、味精、醬油、精鹽、黃酒略翻炒,用濕澱粉勾芡,淋麻油少許,裝盤即成。

镬仔鮮羊肉丸

鮮、爽、脆。選用上等東山羊,經過師傅精心選料,將新鮮羊肉打爛、反複撻,攪拌爲肉泥,擠成丸狀而成。然後用上湯加上配料燴成。

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