奶蓋核桃牛奶
菜式簡介
寶貝在學校被同學撞倒,頭皮下血腫,幸無大礙。還是挺心疼。得補。補啥呢?吃啥補啥,不可能補豬腦吧?更不可能補猴腦。那就核桃牛奶好了。
核桃一向享有“長壽果”的美譽,中醫認爲它有溫肺、補腎、益肝、健腦、強筋、壯骨、潤腸通便的功效。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝其他
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 核桃仁適量
- 牛奶適量
- 輔助料
- 白糖適量
奶蓋核桃牛奶的做法步驟
奶蓋核桃牛奶做法技巧/竅門/補充說明:
1·選擇幹豆檔是爲了燒開牛奶。如果喜食冷的也可以不燒開牛奶。但最好是燒開了放冷喝。
2·選果汁檔是爲了攪拌核桃仁。但不宜用豆漿機做豆漿檔反複加熱和攪拌。
3·牛奶攪打後會有很厚的泡沫,不要全部丟棄,用來做奶蓋很好。上面做拉花也很棒。拉花用的番茄醬。
4·不用過濾核桃渣。
菜譜標簽:飲品
答配菜譜:牛奶與核桃的做法