土豆含有豐富的膳食纖維,有資料表示,其含量與蘋果一樣多。因此胃腸對土豆的吸收較慢,食用土豆後..
鮑魚幹貝醬可以說是一款百塔的醬料,不管是與葷菜,還是素菜搭配,製作出的菜品極其鮮美,而且海鮮..
紅白相間的土豆、胡蘿蔔絲,焯水後加鮑魚幹貝醬攪拌後享用。既快手,又減脂瘦身的一道美味。..
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