枸杞、紅棗和鲫魚一起炖湯婁見不鮮,鲫魚含蛋白質多、脂肪少、食之鮮而不膩、略感甜味,與枸杞大棗..
鲫魚有健脾利濕、和中開胃、活血通絡、溫中下氣之功效。對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖..
天氣炎熱,很多人都沒什麼胃口,這道湯氣味清甜,具有清心潤肺、健脾益胃的功效,而且營養豐富哦..
主食材鲫魚適量、紅棗適量、枸杞適量,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
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