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猕猴桃香蕉拼盤

美食達人@hb俗人
猕猴桃香蕉拼盤封面圖

菜式簡介
  猕猴桃除含有鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外,還含有豐富的維生素C、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸、脂肪。能降低膽固醇、促消化、降血脂、防癌抑腫瘤、增強體質。

耗時/難易度
口味原味
工藝技巧
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
猕猴桃2個
香蕉1個
輔助料
黃瓜1根

猕猴桃香蕉拼盤的做法步驟

  • 第一步:猕猴桃去皮,香蕉去皮,黃瓜洗淨
  • 第二步:香蕉從中間一破兩半,如果長的話可以從下面切去一點
  • 第三步:菜譜盤中間
  • 第四步:用刀從當中切幾刀
  • 第五步:猕猴桃切塊
  • 第六步:擺在香蕉上面,擺成椰子葉的形狀
  • 第七步:黃瓜切片
  • 第八步:擺在香蕉下面
  • 第九步:美不???
  • 菜譜標簽:夏季食譜涼菜
    相關食材:香蕉猕猴桃

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