營養百分百 早餐好搭檔：香蕉猕猴桃奶昔

菜式簡介
　　隨便一個茶餐廳、快餐店之類，就這麼一杯香濃奶昔保守估價都得十幾塊銀子吧，主要是那裏邊都不知道給你放的什麼爛水果，牛奶也就一點點，其他都用水、奶精和白糖之類的代替了，白白的讓他們騙去銀子不說，還沒吃到什麼有營養的東西，哪像咱們自己DIY，水果、牛奶都多多放，成本低廉，超級美味，還有排毒養顔的作用，全家人都適用，很配早餐和下午茶，而且營養看得見哈。
　　
　　其實這個奶昔的做法相當簡單，幼兒園的小朋友都能搞定，就是把原料統統放豆漿機裏，按下鍵子，2-3分鍾就OK啦，前提是你要擁有一臺功能強大的豆漿機哈。