南瓜綠豆湯

美食達人@小食光姑娘

菜式簡介
　　南瓜綠豆湯，夏天喝這個湯不僅止渴解暑，還可以補充出汗後流失的礦物質，尤其是鈉和鉀，特別適合夏季出汗後飲用。

第一步：綠豆提前2-3小時用開水把它泡脹。

第二步：南瓜切成小塊，裝盤備用。

第三步：把綠豆和南瓜一起倒入炖鍋中。

第四步：加入適量的水，用小火慢慢的炖煮。

第五步：煮1小時左右即可，煮熟後再加入適量的白糖。（不加白糖也可以，看自己的喜好而定，南瓜本身就有甜味。）

第六步：成品圖

第七步：成品圖。

南瓜綠豆湯做法技巧/竅門/補充說明：

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菜譜標簽：家常菜湯類湯羹

相關食材：南瓜綠豆

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