九尊翡翠玉指環
美食達人@奇海生態
菜式簡介
《九尊翡翠玉指環》的命名:
時根據菜式成品的色、相、形意而命名。
菜式特點:
1、菜式色彩潔白翠綠由黑色承托,更顯高貴淡雅······
2、營養搭配均衡,口感清淡多滋·····
3、加工烹饪簡單,健康環保無油煙。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝蒸
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 苦瓜1根
- 鹌鹑蛋9只
- 雞胸肉適量
- 輔助料
- 厚百葉適量
- 調味料
- 香蔥適量
- 老姜適量
- 食鹽適量
- 味精適量
- 胡椒粉適量
- 料酒適量
九尊翡翠玉指環的做法步驟
第一步:苦瓜洗淨切9塊大小均勻的段。第二步:去除苦瓜瓤備用。第三步:挑選9只新鮮的鹌鹑蛋,用清水洗淨後入鍋煮熟。第四步:煮熟的鹌鹑蛋去除蛋殼備用。。第五步:雞胸肉洗淨切絲。第六步:雞胸肉絲入蔥、姜、鹽、味精、料酒、胡椒粉、澱粉和適量清水漿製片刻,然後將其填入苦瓜段備用。第七步:厚百葉洗淨後,切成9塊與苦瓜大小適宜的方塊。第八步:將9塊加工好的厚百葉碼放在裝盤底部,然後將填滿雞肉的9塊苦瓜段,對應著碼放在厚百葉上。第九步:在雞肉絲上嵌入鹌鹑蛋,使其形成手的拇指狀,整體猶如玉指上帶著翡翠扳指似的·····第十步:取四片形似蝙蝠的黑木耳妝點在四邊,然後入鍋蒸煮8分鍾左右即可。注:入微波爐時,蒸盤內需添加適量清水。蒸煮時間不宜過長,否則苦瓜會變黃,口感也不佳。第十一步:《九尊翡翠玉指環》成本效果圖。第十二步:《九尊翡翠玉指環》成本效果圖。