天氣漸熱、發現身邊只剩兩種妹子,一種是一邊大喊我要減肥,一邊往嘴裏塞食物的妹子,另一種是剛放..
主食材蘑菇190克、蝦肉適量,菜式口味(清淡),共分18個製作步驟..
主食材雞胸肉200克、貝拉磨菇片200克、全麥羅蒂尼2杯(煮熟)、洋蔥末1杯,菜式口味(奶香..
雞胸肉是運動愛好者和減肥人士必備單品,我用它來做菜,到不是爲了減肥啥的,純粹覺得它比較瘦,而..
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