主食材海帶500克、凍豆腐300克、蔥適量,菜式口味(原味),共分11個製作步驟..
食材:海帶適量,高湯1碗,調料:精鹽,調味鮮,雞精,方法:1、買回家的海帶冼淨,切塊,2、放..
海帶的功效轉1、海帶含有豐富的鈣,可防治人體缺鈣。2、海帶上常附著一層白霜似的白粉甘露醇,它..
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