主食材蘆筍5根、鮮玉米1根、番茄1個、瘦肉150克,菜式口味(清淡),共分6個製作步驟..
主食材鮮蝦5只、青口3只、帶子3只、三色椒各1/4個、洋蔥1/2,菜式口味(鹹鮮),共分10..
主食材蘆筍150克、番茄300克,菜式口味(酸甜),共分9個製作步驟..
這是一道涼拌菜,簡單營養。番茄含有豐富的胡蘿蔔素,維生素和維生素,蘆筍中含有非常豐富的葉酸,..
主食材紅三魚300克、番茄2個、蘆筍400克,菜式口味(魚香),共分6個製作步驟..
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