大棗有保肝作用,具有較強的補養效果,可增加人體的免疫力。桂圓補血安神,,健腦益智,補養心脾,..
主食材黑米2把、紅棗適量、桂圓肉適量,菜式口味(甜味),共分9個製作步驟..
主食材黑米適量、紅棗適量、桂圓肉適量,菜式口味(清淡),共分6個製作步驟..
黑米大米在頭天晚上就方人砂鍋裏這樣好爛。對了還有紅棗桂圓幹這樣好吃。..
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