主食材紅豆50克、薏米40克、純淨水適量,菜式口味(甜味),共分5個製作步驟..
春天南方的天氣容易濕熱。有一次偶爾從網上看到一款很適合春天飲用的甜湯,這款甜湯是用紅豆,蓮子..
主食材薏米30克、紅豆20克、百合6克,菜式口味(原味),共分8個製作步驟..
天熱多喝湯,今天用百合薏米紅豆來炖製了一款,直接喝原味。朋友們喜歡也可以在當季多喝,味兒不錯..
薏米紅豆粥,特別經典的祛濕粥,有健脾祛濕養心的功效。只要不覺得膩味,可以常吃不懈。百合有潤肺..
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