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吃葡萄有哪些好處

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說到葡萄,大家應該都不陌生,時下正是葡萄大量上市的時候,葡萄除了好吃之外,還有很多特殊功效,下面小編總結了幾條供大家參考。

吃葡萄有哪些好處

1、葡萄中的糖易被人體吸收。葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快被人體吸收,特別是當人體出現低血糖時,若及時飲用葡萄汁,可很快使症狀緩解。

2、法國科學家研究發現:葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,並且能降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚力,對預防心腦血管病有一定作用。

3、葡萄所含的微元素硼可助更年期婦女維持血漿中雌激素,有利于鈣質吸收而預防骨質疏松。

4、葡萄含天然聚合苯酚能與病毒或細菌的蛋白質化合,使其失去傳染疾病的能力。

5、葡萄中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑,可抗衰老,並可清除體內自由基。

6、美國科研人員進而發現,葡萄還含有一種稱之爲“白藜蘆醇”的化合物,具有較強的抗癌作用,可以防止健康細胞癌變,並能防止癌細胞擴散。

7、葡萄汁可以幫助器官移植手術患者減少排異反應,促進早日康複。

8、葡萄酒又是一種低度飲料,含有十幾種氨基酸和豐富的維生素b12和維生素p,更具有味甘、性溫、色美、善“醉”、易醒、滋補、養人等特點,經常少量飲用,有舒筋活血、開胃健脾、助消化、提神等功效。

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