胡蘿蔔豆漿
菜式簡介
胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B、C等營養成分，味甘、性平、入肺、脾經，具有健胃消食、潤腸通便、行氣化滯、明目等功效。製成豆漿營養豐富，清新爽口。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝其他
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 黃豆1杯
- 大米半杯
- 胡蘿蔔1根
- 輔助料
- 白砂糖適量
- 清水1300毫升
胡蘿蔔豆漿的做法步驟
胡蘿蔔豆漿做法技巧/竅門/補充說明：
1、黃豆要提前浸泡。
2、使用豆漿機自帶量杯量取材料。
3、白糖按照個人口味添加。
養生食療：白內障