全麥吐司全麥火腿包

美食達人@茶Tsing

菜式簡介
　　健康低糖低油的原麥包特別有飽腹感並且特別滿足品味面包最初的味道

第一步：1，除黃油外所有材料混合揉成光滑面團，再揉30分左右加入黃油揉至吸收，蓋好面團發酵40分鍾左右；

第二步：發好的面團取出按平排氣再分成等量的6分，揉成圓形，再醒20分鍾；

第三步：取三個面團擀平再卷起再擀開，由上而下卷好放入吐司模具，依次做好三個；另三個面團同樣擀開成長的形再放入火腿丁然後兩端往中間卷，依次做好三個放入烤盤，再發至蓬松；

第四步：吐司模中面團發至八分滿，刷全蛋液撒芝麻，火腿包再麥面交叉切下同樣刷全蛋液，撒芝麻；烤箱預熱180度

第五步：將面團放入預熱的烤箱170度38分鍾即可；

菜譜標簽：兒童烘焙早餐

相關食材：火腿吐司

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