蜂蜜芒果汁

美食達人@獨角戲71

蜂蜜芒果汁封面圖

菜式簡介
　　芒果果實營養價值極高，維生素A含量高達3·8%。維生素C的含量也超過橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白質及鈣丶磷丶鐵等營養成分，均爲人體所必需。

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝其他; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 芒果6個; 蜂蜜適量

輔助料: 礦泉水適量

蜂蜜芒果汁的做法步驟

第一步：小芒果6個(自家樹上的)

第二步：依次削去芒果外皮

第三步：將芒果肉放入料理機中，加入適量礦泉水，蜂蜜啓動攪拌功能，打至芒果肉細膩成蓉即可

第四步：6個芒果濃縮成1杯果汁，你說好喝不？

菜譜標簽：兒童下午茶飲品果汁

相關食材：芒果蜂蜜

答配菜譜：芒果與蜂蜜的做法

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