蘋果芒果杯

美食達人@沙兒飛飛?

菜式簡介
　　老公提了一大包水果回來、說天氣熱了要多吃水果、他說的沒錯、但這個多了也得趕緊消滅了、我用它們來打成汁、配上喜歡的餅幹呀、酸奶呀什麼的、非常好喝的、零添加、原汁原味、又營養！
　　芒果中含有大量的維生素，因此適量食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用！
　　蘋果中營養成分可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱，其有利于溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩！據說“每天一蘋果，醫生遠離我”！

耗時/難易度: 口味原味; 工藝拌; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 蘋果一個; 芒果一個

輔助料: 奧利奧餅幹3塊; 純牛奶半盒

蘋果芒果杯的做法步驟

第一步：把蘋果、芒果洗淨去皮、切成小塊放入攪拌杯中、

第二步：到入半盒牛奶、這個根具自己喜歡添加多少、

第三步：啓動打成汁

第四步：到入杯中

第五步：奧利奧餅幹裝入袋中、敲打成粉末狀

第六步：到入杯中

第七步：插點薄荷葉、小花裝飾一下、是不是很美呢、美美哒水果杯就完成了、慢慢享受美食吧??

菜譜標簽：家常菜夏季食譜下午茶飲品學生小清新果汁

相關食材：蘋果芒果

答配菜譜：蘋果與芒果的做法

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