酸奶芒果杯

美食達人@冬季心情

菜式簡介
　　經常吃酸奶，覺得還是芒果和酸奶搭配，口感是最好的。再加適量的蜂蜜，味道真是棒棒的。飯後兩小時，來一杯酸奶芒果杯，補充營養，提高胃腸的消化吸收，維護腸道的菌群生態平衡。

第一步：原料：酸奶、蜂蜜、芒果、猕猴桃。

第二步：猕猴桃切小塊，芒果去皮去核取果肉。

第三步：將芒果肉放入料理機的杯中，打成粘稠狀的汁。

第四步：准備一個玻璃杯子，先撒上一層彌猴桃塊，加入一層酸奶，再撒上猕猴桃塊，再鋪上一層酸奶。

第五步：將芒果汁均勻地鋪在上面。

第六步：將剩余的猕猴桃堆放在上面，倒入蜂蜜即可。

第七步：酸奶的酸，牛奶的奶香，芒果的香甜，好吃。

第八步：成品。

酸奶芒果杯做法技巧/竅門/補充說明：

1、酸奶是自製的。
2、酸奶和芒果搭配在一起口感絕佳。
3、料理機打芒果時，不需要加水或其他的液體。

菜譜標簽：下午茶甜品

相關食材：芒果酸奶

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