養生豆漿---紅棗綠豆豆漿

美食達人@紅豆廚房

菜式簡介
　　紅棗可補中益氣，養血安神，緩和藥性。
　　綠豆性味甘涼有清熱解毒的功效。
　　紅棗綠豆豆漿可以補氣提神，消暑涼血。

第一步：准備好所有的食材。

第二步：綠豆和黃豆用清水浸泡15分鍾。

第三步：紅棗幹洗淨放入豆漿機中，再加入所需量的水。

第四步：把泡好的豆子倒入豆漿機中。

第五步：插入電源按下米香豆漿鍵即好。

養生豆漿---紅棗綠豆豆漿做法技巧/竅門/補充說明：

沒有紅棗幹就用紅棗代替，那棗核去掉即好。
喝的時候可隨自己口味加入白糖。

菜譜標簽：家常菜早餐飲品豆漿

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