西柚汁
菜式簡介
西柚中含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素,是含糖分較少的水果。
維生素P可以增強皮膚及毛孔的功能,有利于皮膚保健和美容。
維生素C可參與人體膠原蛋白合成,促進抗體的生成,以增強肌體的解毒功能。
減肥人士的餐單都少不了它。
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝榨
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 西柚1個
- 飲用水180克
- 輔助料
- 蜂蜜50克
西柚汁的做法步驟
西柚汁做法技巧/竅門/補充說明:
蜂蜜的用量可自行調整。
相關食材:西柚
菜式簡介
西柚中含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素,是含糖分較少的水果。
維生素P可以增強皮膚及毛孔的功能,有利于皮膚保健和美容。
維生素C可參與人體膠原蛋白合成,促進抗體的生成,以增強肌體的解毒功能。
減肥人士的餐單都少不了它。
蜂蜜的用量可自行調整。