網紅三明治

美食達人@不做妖精好多年

網紅三明治封面圖

菜式簡介
　　浏覽網頁看到的做法，照葫蘆畫個瓢。
　　蔬菜不確定，有啥放啥或者喜歡啥放啥。

耗時/難易度: 口味原味; 工藝煎; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 全麥吐司2片; 土雞蛋2個（約40克一個）

輔助料: 番茄2片; 芝士1小片

網紅三明治的做法步驟

第一步：雞蛋洗淨，打碗裏打散。

第二步：鍋燒熱，放入蛋液。

第三步：取吐司。

第四步：土司片放蛋液上。

第五步：切2片番茄。

第六步：蛋液凝固，吐司翻面，放番茄。

第七步：大塊芝士放煎鍋煎熟。

第八步：煎熟的部分切下來放番茄上。

第九步：把吐司四周的蛋餅折上來。

第十步：然後折疊吐司，兩片吐司把所有材料都包在中間，成三明治。

第十一步：切開。

第十二步：成品。

第十三步：成品

網紅三明治做法技巧/竅門/補充說明：

不粘鍋煎蛋不放油，我也不放沙拉醬之類的東西，爲了瘦身麼。

菜譜標簽：主食西餐

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