墨西哥風味小吃—牛油果泥+玉米薄脆片Tortilla

菜式簡介
　　酪梨營養小普及：
　　 酪梨又叫牛油果，營養價值非常豐富，果實富含多種維生素（A、C、E及B族系列維生素等)、多種礦質元素(鉀、鈣、鐵、鎂、磷、鈉、鋅、銅、錳、硒等)、食用植物纖維。
　　 這算是水果中熱量很高的，但是它含的都是豐富的不飽和脂肪酸呢，可以降膽固醇和血脂，保護心血管和肝髒，因不含糖分又營養豐富，是糖尿病人的水果首選，被稱爲“森林黃油”。