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芒果西米露

美食達人@葉子的小廚
芒果西米露封面圖

菜式簡介
  西米是從西谷椰樹的木髓部提取的澱粉,經過手工加工製成西米能促消化,顆顆晶瑩剔透,入口爽滑,能使皮膚恢複天然潤澤。西米性溫、味甘、健脾、補肺、化痰的功效,有治脾胃虛弱和消化不良的作用;西米還有使皮膚恢複天然潤澤的功能,所以西米羹很受人們尤其是女士的喜愛。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
西米80克
芒果一個
輔助料
牛奶190毫升
涼白開一大碗
適量
調味料
冰糖粉10克
煉乳3克

芒果西米露的做法步驟

  • 第一步:原材料
  • 第二步:鍋內放水燒開
  • 第三步:加入經過淘洗幹淨的西米,攪拌開
  • 第四步:中火大約煮15分鍾,等只剩下中心是小白粒時關火,焖幾分鍾就成透明狀了
  • 第五步:濾去多余的水,用涼白開沖洗,一顆顆晶瑩剔透的西米好誘人啊
  • 第六步:西米倒入容器裏,加入牛奶
  • 第七步:芒果取出果肉
  • 第八步:加入冰糖粉攪拌均勻,再加上芒果和煉乳,美容又美味的芒果西米露就做好了
  • 芒果西米露做法技巧/竅門/補充說明:

    一:西米一定要開水下鍋煮;

    二:煮西米時水要多放點,多攪拌。

    菜譜標簽:飲品
    相關食材:芒果西米

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