夏日去火湯——白果玉米排骨湯..
白果性平,味甘苦,其中的白果酸等有抑菌、殺菌的作用,可治療呼吸道感染性疾病,具有斂肺氣、定喘..
一直都很喜歡白果那糯糯的口感,常常把它們和雞一起炖湯,這次換了一下,和排骨一起放隔水炖盅內,..
主食材沙骨500克、白果100克、蓮子50克,菜式口味(鹹鮮),共分12個製作步驟..
白果富含蛋白質、脂肪、維生素,而且具有潤肺功能,腐竹是富含優質植物蛋白,兩者和排骨放一起煲湯..
自己第一次煲排骨湯,結果味道還不錯,分享一下,哈哈..
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