莴苣中碳水化合物的含量較低,而無機鹽、維生素則含量較豐富,尤其是含有較多的煙酸。煙酸是胰島素..
同事今天拿了一些莴苣分給大家,說是自己種的,無汙染,純天然,純綠色。讓我們都嘗嘗。還別說這新..
主食材莴苣適量,菜式口味(清淡),共分7個製作步驟..
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