主食材蘋果適量、燕麥適量、薏米適量、糯米適量,菜式口味(原味),共分5個製作步驟..
最近朋友圈裏瘋轉【祛濕】的小偏方,最多看到的就是紅豆和薏米。切記不能放大米,據說大大生長在水..
主食材薏米適量、燕麥適量、黃豆適量,菜式口味(清淡),共分5個製作步驟..
我今天做的營養糊是用現成的料包,從配料表上我看到了不少好東西:藜麥、紅豆、薏米、燕麥、蘋果幹..
薏米的營養價值很高,不論用于滋補還是用于治病,作用都較爲緩和,微寒而不傷胃,益脾而不滋膩。燕..
216,丙申年,據說,這一年水運太過,濕氣會比較重。好像確實如此。入春以後,兩三個明媚的陽光..
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