花菜含有豐富的維生素及礦物質,尤以維生素的含量特別突出,每1克含量高達88毫克,比同類的白菜..
主食材雞蛋幹120克、花菜190克、裏脊肉80克,菜式口味(蒜香),共分16個製作步驟..
主食材花菜280克、裏脊肉70克、梅幹菜50克,菜式口味(清淡),共分12個製作步驟..
主食材香芹100克、花菜半顆、裏脊肉120克,菜式口味(清淡),共分13個製作步驟..
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