春困秋乏,早餐來一碗元氣滿滿的糖水,簡直不要太美啦有顔有料,小夥伴們一起來哦..
這款糖水裏除了桂圓和銀耳這兩道常見的甜品食材外,還加入了鹌鹑蛋。桂圓益氣補腎,鹌鹑蛋固本培元..
都說女人是水做的,女人的皮膚更加缺少不了水的滋潤。男人重在補腎,女人更重要的是要養血,但血熱..
主食材桂圓75克、鹌鹑蛋145克,菜式口味(甜味),共分8個製作步驟..
主食材桂圓適量、生姜幾片、紅棗幾粒、鹌鹑蛋幾個,菜式口味(甜味),共分10個製作步驟..
桂圓肉:桂圓因其種圓黑光澤,種臍突起呈白色,看似傳說中龍的眼睛,所以得名。新鮮的龍眼肉質極嫩..
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