不少家長認爲橘子是止咳化痰的,于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱聚濕生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮的。因此,孩子患有咳嗽時,最好不要多吃柑橘。
一般來講,寒涼食物非咳嗽患兒所宜。咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼,就容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈。此外,過多進食寒涼食物,就會傷及脾胃,造成脾胃功能下降。
肥甘厚味更要禁忌。咳嗽多爲肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味可産生內熱,加重咳嗽,且痰多黏稠,不易咳出。對于哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。
兒童在咳嗽期間飲食要清淡,長期咳嗽不愈的患兒,可用梨加冰糖煮水飲用,可潤肺止咳;也可用百合加大米煮粥,對咳嗽日久、肺氣已虛的兒童效果甚好。對于一般的感冒咳嗽,可到藥店購枇杷葉50克,煎水後,用藥水與大米共煮成粥,讓孩子服用,效果較好。
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