避免眼睛腫的小妙招:
1、低重音的音樂會使身體長期處于緊張狀態,神經興奮而無法放松,因此女性朋友應少聽這類型的音樂,在休息時盡量聽些輕快的歌曲。
2、長期處在光線下,身體會産生緊張感,因此日常生活中在夜間照明避免過度光亮。良好的睡眠,是消除浮腫的最佳方法。
3、洗澡時不要泡過熱的水,因爲水溫過熱刺激交感神經的活動更加激烈。此外,晚上8點以後,避免喝含咖啡因的刺激性飲料。
4、眼貼輕輕閉上眼睛,將眼貼敷在眉毛下緣,鼻子兩側,輕輕撫平眼貼,讓眼貼與眼部皮膚充分接觸。
除以上之外,女性朋友平時應該盡量針對臉部肌肉給予按摩,它可以使肌肉柔軟、體內循環暢通,達到瘦臉目的。
重要提示:
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