★雪膚--洗澡時，用幹淨的紗布裝入適量的細鹽，在臉上、頸部及全身上下進行摩擦拍打，約五六分鍾即可，可除去已殆的角質皮膚，有助血液循環，使皮膚細嫩白皙。
★祛斑--食鹽1份，白藍粉6份、蘭花粉3份、白糖半份，加少話水調成糊狀，敷抹于斑處，隔日一次，可使斑色變淺至無。
★除痘--食鹽一匙、白醋半匙、開水半小標，溶解後以棉花蘸洗患處，每日一次，連續數日即可見效。經常使用粉刺去無蹤。
★嫩膚--食鹽15克，杏仁粉100克，加冷水調成糊狀敷于面部，每周2—3次，可使肌膚爽滑細潤有光澤。
★美齒--每日早晚用淡鹽水漱口，或在牙膏上灑上少許精鹽，可有效地祛除煙茶垢，預防齲齒發生，使牙齒潔白有光澤。
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