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盤點四大“鮮爲人知”的奶粉喂養誤區

來自互聯網@佚名分享

媽媽們都知道,母乳對于小寶寶來說是最天然、最營養的食物。但是,有的媽媽因爲奶量不夠或是其他原因不能給寶寶喂奶,于是給寶寶添加配方奶粉來代替母乳。很多媽媽在添加配方奶粉時,都會遇到一些常見的操作誤區,比如先倒奶粉再加水、長時高溫備夜奶、充好奶粉再煮沸等等,這些問題需要媽媽們及時改正。

盤點四大“鮮爲人知”的奶粉喂養誤區

“鮮爲人知”誤區之一:喝奶粉的寶寶容易上火

很多媽媽反映寶寶在添加奶粉之後容易上火,而各位寶媽口中所謂的寶寶“上火”,無外乎是眼屎多、排便困難、大便幹燥、臉潮紅等這些表現。可是,寶寶所謂的這些“上火”,真的是由于奶粉造成的嗎?

實際上,奶粉本身並不會導致寶寶“上火”。大部分是由于家長喂養不當、穿衣過多等導致寶寶出現上火的症狀。有些寶寶吃奶粉會上火,是因爲家長沖調奶粉的方式、水溫、濃度有誤,造成奶粉溶解的不徹底或其他原因,影響寶寶身體對于奶粉的消化吸收,進而造成積食。所以,父母一定注意要按照沖調說明正確沖調奶粉。另外,寶寶平時一定要多多吃蔬菜水果,其含有的維生素、膳食纖維素等,可以促進腸道對食物的消化吸收,以幫助寶寶排便。

“鮮爲人知”誤區之二:喝奶粉可以不補充營養素

面對配方奶粉包裝上的各類營養素含量表,有些父母都會覺得這麼多的營養,肯定能滿足寶寶的營養需要了。事實上,配方奶粉的營養成分雖然多,但並非每一樣都足夠,而且每種營養素的穩定性也不同,在所有的營養素中,最容易讓家長們陷入誤區的就是維生素a和d。父母們都知道,維生素a和d與寶寶的視覺、免疫力、骨骼、造血等功能密切相關,是0-3歲寶寶必不可少而又最容易缺乏的營養素,其攝入充足與否關乎到寶寶的健康成長。因此,兒保醫生都會建議寶寶從出生15天開始每天1粒伊可新維生素ad滴劑,並且堅持到3歲。

對于奶粉喂養的寶寶來說,額外補充維生素ad也是非常必要的。這是因爲配方奶粉中的維生素a、d含量本來就偏低,維生素a、d的理化性質又非常不穩定,遇到光照、空氣、高溫等都極易導致其氧化分解,在奶粉生産加工、運輸、儲存過程,乃至在家庭中反複開罐和沖泡的過程中,都會導致維生素a、d氧化失效。有數據顯示,經過一系列中間過程後,寶寶喝進去的奶中保存的維生素a、d含量已不足標示量的50%。因此,即使是配方奶粉喂養的寶寶,也需要每天1粒伊可新並堅持到3歲。

“鮮爲人知”誤區之三:含鈣高的奶粉最適合寶寶

很多家長都想給寶寶補充足夠的鈣質,讓寶寶長得高高、身體壯壯。因此,在給寶寶選擇配方奶粉時,也會選擇所謂的“含鈣量高”的配方奶粉。

但是,育兒專家表示,寶寶補鈣並不是越多越好。人體對鈣的吸收利用受諸多因素的影響,例如食物中鈣、磷比例不平衡,是否補充足夠的維生素d等等都可能影響鈣的吸收率。因此,媽媽們應該選擇鈣、磷配比科學的奶粉,不要盲目的選擇含鈣量高的奶粉。另外,鈣和磷只有在維生素d的作用下,才能真正的在機體內被完全吸收利用。所以,日常也不要忽略維生素ad的補充。

“鮮爲人知”誤區之四:奶粉和米糊搭配營養更全面

有些家長認爲米糊和奶粉一樣都很有營養,于是乎,父母會用米糊和奶粉一起搭配給寶寶食用,認爲這樣就會是“強強結合”,營養更加豐富全面了。

事實上,米糊的主要成分是碳水化合物,脂肪和蛋白質的含量較低,如果把奶粉和米糊一起沖調,會導致寶寶對蛋白質的吸收不全。父母一定要按照奶粉包裝上標明的方法來沖調奶粉,切忌自行增加添加輔助品。盲目給奶粉添加輔助品不僅會增加寶寶的腸道負擔,導致消化功能紊亂,引起便秘或腹瀉等疾病,嚴重時還會出現壞死性小腸結腸炎。愛子心切的心情是可以被理解的,但是一定要遵循科學的喂養方法,在給寶寶進行奶粉喂養時,一定要避開以上這些誤區噢!

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