口腔潰瘍是一件十分痛苦的事,不僅酸的、辣的、鹹的食物一概不能吃,而且還疼痛難忍。下面一起來看口腔潰瘍吃什麼好的快。
一、口腔潰瘍吃什麼好
1、冬瓜
冬瓜的營養成分是不用多說的,也許有很多人覺得冬瓜太清淡無味,所以不喜歡。其實這並不影響冬瓜對口輕潰瘍修複的功效,冬瓜具有利尿、消暑的作用,適量的吃是很有效果的。
2、蘿蔔
蘿蔔具有消食、除疾潤肺、解毒生津、利尿等多種功功效,主要對于消化不良、氣脹、積食、便秘等病症有著治療的作用。因此在這個時間段多吃點蘿蔔肯定是沒有壞處的,但是不能夠直接生吃,而是做成菜肴或者湯來食用。
3、芹菜
雖說芹菜屬于寒性食物,但是它具有去肝火、解肺熱、解胃熱的作用,對于容易上火的人群來說簡直就是一大福音;對于口腔潰瘍的患者也有著非常重大的修複作用。
4、番茄
西紅柿中還含有番茄堿,動物實驗證明可明顯降低組織胺所致毛細血管通透性升高,具有抗炎作用。加之西紅柿中還含有豐富的核黃素、抗壞血酸、維生素a、維生素k等,對防治牙龈出血、口腔潰瘍是有好處的。
二、口腔潰瘍注意事項
1、注意口腔衛生
口腔潰瘍患者要多注意口腔衛生,每天早晨起來不妨用淡鹽水漱口,飯後也要堅持漱口,防止食物殘留增加口腔細菌而加重感染。
2、飲食保持清淡
飲食盡量保持清淡,多補充一些新鮮果蔬、多飲水、補充維生素和微量元素。同時,忌吃辛辣燥熱、堅硬粗糙和過燙的食物,以免“火上澆油”。
3、保證睡眠
避免過度疲勞導致陰虛火旺,還要保持心情舒暢,只有這樣,口腔潰瘍才會愈合的快,而且要注意複發;如果口腔潰瘍持續反複,則需就診查明病因對症下藥。
本文來自網友分享,我們無法對內容的真實性/準確性進行判斷,有關醫學、養生方面的內容請讀者小心甄別。如果有健康、疾病方面的問題,請去正規醫院就診並聽從醫生醫囑,千萬不要胡亂吃東西。珍愛生命,科學養生。