不知不覺，“小雪”已過，氣溫驟降，天氣逐漸變冷，許多人的健康也都紛紛亮起了紅燈。醫學專家表示，冬季是疾病肆虐的季節，哮喘就是其中的一種。
哮喘是一種對人體健康有著極大危害的疾病，是全球發病率上升較快的疾病之一。在冬季，如果不注意預防，會很容易患上哮喘，同理，如果哮喘患者在冬季不注意護理，會使病情加重。冬季之所以是哮喘的易發季節，主要是因爲冬季的氣候變化，人體容易對寒冷幹燥空氣過敏；另外，如果人體的上呼吸道受到了感染，也極容易誘發哮喘。
一旦患上哮喘，患者會出現咳嗽、氣喘、咳痰、胸憋等症狀。初患哮喘病時，病情症狀一般較輕，如果能及時采取正確的防治措施，病情一般能得到長期控製。嚴重的哮喘病患者，哮喘發作時症狀會很嚴重，用藥量也會很大。就目前科技而言，哮喘一般不能根治，也因此，哮喘給患者帶來了很大的經濟負擔和精神痛苦。
然而，雖然哮喘無法根治，但如果患者能積極預防、正確用藥、堅持治療，哮喘發作的次數是會減少的。那麼，在冬季，哮喘患者該如何預防哮喘發作呢？
1、堅持用藥
很多哮喘患者在剛確診患上哮喘並用藥一段時間後，發現病情沒有複發，就以爲疾病已經治好了，就不再吃藥。其實，這種做法是不正確的，因爲用藥只能控製病情而不能達到根治的效果，如果中斷用藥，哮喘就容易反複發作，久而久之會給患者的心肺帶來嚴重的傷害。一般來說，患了哮喘至少要堅持服藥兩年，如果情況有所好轉才可停藥。
2、堅持檢查
許多人在治療哮喘的時間段裏，會嫌去醫院複診麻煩，就中斷了檢查；還有的患者甚至在哮喘發作時才想到去治療；其實，哮喘患者想要快點擺脫病魔的困擾，最好定期去醫院進行肺功能的檢查，避免耽誤治療的最佳時期。另外，患者在平時還可以自己用風流速儀測風流速，並記錄下數據，複診的時候給醫生看，這會對醫生診斷病情有很大的幫助。
3、遠離過敏原
由于過敏性哮喘大都是因爲接觸了過敏原才導致的哮喘發作，所以，通過遠離過敏原就可以達到遠離過敏性哮喘的目的。生活中能引起過敏性哮喘的過敏原一般有花粉、屋塵、塵螨、動物毛屑、黴菌及職業性抗原等，這些過敏原的侵入途徑大多爲吸入食物、化學製品等，也可以經胃腸道、皮膚接觸進入人體。由于冬季天氣幹燥容易使過敏原浮于空氣中，所以，哮喘患者需要特別小心。
4、禦寒保暖
冬天天氣寒冷，容易引起感冒、上呼吸道感染等常見病，如果感冒、上呼吸道感染等疾病不能有效治療，就容易導致哮喘發作。所以，有哮喘病史的患者在冬季應格外注意防寒保暖，警惕感冒。
5、鍛煉身體
有人認爲一旦得了哮喘，患者就不應該做跑步、打球等運動。其實這種觀點是錯的，世界上有許多運動員，包括奧林匹克活動會金牌得主和世界賽紀錄保持人，都是哮喘病患。哮喘患者只要有防範意識，並能做好治療工作，無論是什麼活動，都是可以進行的。而且，哮喘患者堅持鍛煉還可以增強體質，防止病毒、細菌等入侵人體。
哮喘雖然沒有根治的辦法，但絕對不是什麼絕症，只要患者能正確地在醫生的指導堅持治療，並能配合醫生堅持用藥、堅持檢查，就能使患者的生活質量不受影響。
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