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黑豆漿

美食達人@微笑雨(菱桐)
黑豆漿封面圖

菜式簡介
  黑豆:防老抗衰,藥食俱佳。補腎、益脾、祛痰止喘,可治咳嗽。還有美容、抗衰老,具有高蛋白、低熱量的特性。用黑豆打出濃濃的豆漿,可以補腎益陰,健脾利濕,除熱解毒。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
黑豆80克
輔助料
適量
適量

黑豆漿的做法步驟

  • 第一步:黑豆提前用水泡發一晚
  • 第二步:黑豆倒入機內
  • 第三步:注入適量水
  • 第四步:加蓋,通電啓動工作
  • 第五步:打好後濾出豆渣,加入適量白砂糖即可飲用
  • 相關食材:黑豆豆漿

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