主食材黑豆適量、花生適量、紅棗適量、芝麻適量,菜式口味(甜味),共分11個製作步驟..
喜歡喝豆漿,什麼純豆的、五谷的都喜歡,還喜歡在豆漿中放入花生、核桃、芝麻、紅棗什麼的,最好不..
據說食品顔色的深淺決定著食品營養價值的高低,越深營養價值越高,那黑色食品也就理所當然地成爲了..
主食材花生米30粒、黑豆60克、大米30克、枸杞15克、冰糖8克,菜式口味(原味),共分10..
國慶的七天長假,恰好碰上一周的好天氣,出遊真是特別合適,可是所有的人都是這樣想的,我們家就出..
黑豆入腎,能滋腎陰,潤肺燥,解毒利尿,烏發黑發。此款豆漿對高血壓和心髒病患者非常的有用,可常..
黑三類:黑豆黑米黑芝麻很好喝的一款豆漿做法及其簡單,非常值得向大家推薦。..
聽說黑的東西特別有營養。所以這次的豆漿我用了黑米和黑豆。黑米號稱黑珍珠,還是世界米中之王,營..
主食材荞面一把、山藥兩拃、泡黑豆2把,菜式口味(甜香),共分10個製作步驟..
打了幾次才完成這個菜譜,第一次不准備發,一喝太香了,就打了第二次,第二次忘拍一兩個過程圖,就..
科學研究表明,黑色食品含有豐富的三大營養素、微量元素和維生素,營養價值高,有補腎,防衰老,保..
今分享一款:黑豆豆漿口感濃郁,營養看得見哦..
紅棗有補中益氣、養血安神作用,枸杞具有強身健體、延緩衰老功效,黑豆具有補腎、增強活力、美容養..
其實很疑惑,這個補腎的五谷雜糧方裏爲什麼會有茯苓和薏米呢黑豆有腎之谷的美譽,其補腎之用早已盡..
黃豆具有促進消化、降糖降脂、調節膽固醇含量、美白護膚、增強免疫力、預防老年癡呆、預防癌症等功..
養生功效:此款黑豆大米豆漿具有調養身體、益氣養陰、延緩衰老的功效,尤其適宜體虛、脾虛水腫者食..
經常會聽到周圍的同事說掉頭發很厲害,怎麼辦,其實有很多簡単的方法,只是貴在堅持。8後的我們,..
現代人工作壓力大,易出現體虛乏力的狀況。要想增強活力和精力,按照祖國醫學的理論,補腎很重要。..
記得高中念書那會因爲住校,所以一日三餐都在學校食堂解決午餐、晚餐花樣繁多大家都吃得五花八門而..
大豆中含有豐富的優質蛋白質,而蛋白質是組成人體的主要物質,是人體生命活動的物質基礎,恩格斯指..
用原汁機榨取豆漿汁,無渣而且口感香濃,是個不錯的選擇。..
黑豆具有增加活力精力、防止大腦老化、美容養顔、預防便秘等功效,身體強壯了,自然就能抵禦不良幹..
豆漿是我家早餐桌上出現的頻率最高,因爲營養、健康、性價比都比其他高。黑豆又比黃豆營養,再加上..
黑豆營養全面,含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質,有活血、利水、祛風、解毒之功效;黑豆中微量元..
五谷雜糧含有多種營養元素,向來是我們尋常百姓家每日必吃的主食,而其中的黑豆、黑芝麻和花生更常..
主食材花生適量、黑豆適量,菜式口味(原味),共分7個製作步驟..
一款美容養顔的飲品,操作簡便,配料簡單。..
黑豆是典型的高蛋白,低脂肪的食物,含有18種氨基酸,特別是人體必需的8種氨基酸;而且含有豐富..
這麼多年一直貧血,也吃過很多補血的藥,懷女兒的時候,貧血特別的嚴重了,醫生開的進口的國産的藥..
自己磨的豆漿就是好喝..
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