#第四節烘焙大賽暨是愛吃節#黑豆大米豆漿

美食達人@Q豬寶寶

菜式簡介
　　養生功效：此款黑豆大米豆漿具有調養身體、益氣養陰、延緩衰老的功效，尤其適宜體虛、脾虛水腫者食用。

第一步：准備食材：黑豆30克、黃豆40克、大米30克、白糖65克（根據自己的喜好調節）。

第二步：將黑豆，黃豆，大米洗淨後放入破壁機。

第三步：加入1300毫升清水。

第四步：選擇豆漿程序啓動，製作時間29分鍾。

第五步：程序結束後加入白糖，再攪打30秒即可。

第六步：將豆漿濾出飲用。

#第四節烘焙大賽暨是愛吃節#黑豆大米豆漿做法技巧/竅門/補充說明：

用破壁機製作豆漿，食材無需提前浸泡。若用一般豆漿機製作，黑豆、黃豆需提前用清水浸泡6~8小時，大米浸泡2小時，再製作。

相關食材：大米黑豆豆漿

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