黑豆黑芝麻豆漿
菜式簡介
第一點預防動脈硬化:黑米中的黃銅類化合物是白米的5倍之多,能維持血管正常滲透壓。
第二點有利于防治頭昏、目眩、貧血、白發、眼疾、腰膝酸軟。
第三點 有健脾活血、明目的功效。可抗衰老;補充人體需要的蛋白質、錳、鋅等多種礦物資。
- 耗時/難易度
- 口味甜香
- 工藝其他
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 黑豆30克
- 黑芝麻少許
- 輔助料
- 黃豆30克
- 小米少許
- 紅棗3粒
菜式簡介
第一點預防動脈硬化:黑米中的黃銅類化合物是白米的5倍之多,能維持血管正常滲透壓。
第二點有利于防治頭昏、目眩、貧血、白發、眼疾、腰膝酸軟。
第三點 有健脾活血、明目的功效。可抗衰老;補充人體需要的蛋白質、錳、鋅等多種礦物資。