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黑芝麻蜂蜜豆漿

美食達人@tgcyy
黑芝麻蜂蜜豆漿封面圖

菜式簡介
  黑芝麻中的維生素E有助于頭皮內的血液循環,促進頭發生長,並對頭發起滋潤作用,防止頭發幹燥和發脆。黑芝麻和黃豆打成豆漿後搭配蜂蜜,也起到養發護發的作用。這款芝麻蜂蜜豆漿特別適合因肝腎不足引起的頭發早白,脫發症狀,尤其適合中老年人飲用。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
黑芝麻30克
黃豆60克
輔助料
蜂蜜2湯匙
1000ML

黑芝麻蜂蜜豆漿的做法步驟

  • 第一步:原料。
  • 第二步:破壁料理機裏放入黃豆。
  • 第三步:放入黑芝麻。
  • 第四步:放水。
  • 第五步:啓動豆漿功能。
  • 第六步:做好的豆漿放至溫熱後加蜂蜜飲用。
  • 黑芝麻蜂蜜豆漿做法技巧/竅門/補充說明:

    黑芝麻雖好,食用時也有禁忌,慢性腸炎者不宜飲用。

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