緩解疾病豆漿---營養黑豆豆漿
菜式簡介
黑豆入腎，能滋腎陰，潤肺燥，解毒利尿，烏發黑發。
此款豆漿對高血壓和心髒病患者非常的有用，可常飲用。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煮
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 黑豆80克
- 輔助料
- 白糖適量
緩解疾病豆漿---營養黑豆豆漿的做法步驟
第一步：黑豆用清水浸泡30分鍾。
第二步：泡過的黑豆倒入豆漿機中。
第三步：加入適量的清水。
第四步：加蓋按下幹豆功能鍵。
第五步：煮好的豆漿過濾一下。
第六步：再調入適量的白糖即可飲用。
緩解疾病豆漿---營養黑豆豆漿做法技巧/竅門/補充說明：
如果家中豆漿機沒有幹豆功能，黑都要提前浸泡3個小時以上，才好。
白糖隨意，也可不加。
答配菜譜：黑豆與豆漿的做法